體育資訊10月4日訊 近日，《Gil's Arena》節目中的嘉賓談到了科比和勒布朗·詹姆斯在訓練方面投入的時間。

阿里納斯以科比為例說道：“當科比凌晨3點給你打電話，說‘我要去訓練了，你要不要一起來？’而你剛從夜店回來，你拒絕之后，他就直接掛電話去訓練。等你去做當天第一次訓練的時候，他已經在和你一起進行第二次訓練了。你訓練結束離開之后，他可能還會繼續練。所以當你每天正常練兩個小時，而他一天投入8到12個小時時，這就是區別。”

阿里納斯隨后談到詹姆斯：“詹姆斯晚上7點比賽，下午2點就已經到球館了。這就是另一種程度的熱愛。”

阿里納斯認為，頂級球員與其他人之間出現差距，并不僅僅來自天賦，長期投入的訓練時間同樣是重要原因。